一、拒絕的障礙
如果拒絕很重要,為什么人們不這么做呢?是什么阻礙了大家?這里有幾個(gè)動(dòng)機(jī)。
1.他們不會(huì)接受的
2.他們不會(huì)接受我
3.我沒有權(quán)力說“不”
二、說“不”的策略
1.用自信的肢體語(yǔ)言
2.說話前想想自己的處境
3.等問題說完
4.確定你的措辭
5.不要在沒必要的時(shí)候?yàn)樽约恨q護(hù)或找借口
6.不要詢問是否能拒絕
7.強(qiáng)調(diào)你的立場(chǎng)
8.壞磁帶技巧
9.不要等別人接受
10.接受后果
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