為更好的促進員工與工作環(huán)境的和諧相處，提高員工的工作熱情和工作效率，從而以陽光的心態(tài)面對工作。2017年6月28日下午，國投洋浦港有限公司中高層管理系列培訓(xùn)的第六個專題《壓力與情緒管理》在洋浦新浦大廈會議室進行，相對于前幾期的培訓(xùn)，這一期情緒管理講座是本階段培訓(xùn)的最后一次課程。此次培訓(xùn)由海南海大源管理咨詢有限公司與海大源職業(yè)培訓(xùn)中心聯(lián)合策劃承辦。

本次講座特邀著名心理專家、國家心理咨詢師李娟老師進行此次授課。李老師通過解讀壓力與應(yīng)對措施，傳授參與者緩解壓力的技巧和管理情緒的藝術(shù)。通過李老師親和、幽默的講解，讓大家明白壓力是把雙刃劍，不能“減”而要靠“解”，掌握管理情緒的方法首先是找出快樂的源泉，做到先處理心情，再處理情緒，同時要學(xué)會正確的表達情緒。

此次培訓(xùn)以專業(yè)的角度幫助處在工作壓力下的員工學(xué)會分析理解工作和生活中的情緒及壓力，學(xué)會處理不良情緒的方法，提高工作熱情和工作效率，從而以陽光的心態(tài)面對工作，為公司發(fā)展和員工個人成長提供正能量。

海大源通訊員報道